少精症，即男性精液中精子数量低于正常值，是男性不育的常见原因之一。那么，男性为何会面临少精的困扰呢？

首先，不良生活习惯是罪魁祸首之一。长期吸烟、酗酒、熬夜和过度劳累，都会对身体机能产生负面影响，影响精子的生成和存活。其次，营养不均衡也是一个重要因素。饮食中缺乏锌、硒、维生素E等对精子生成至关重要的微量元素，会导致精子数量减少。再者，生殖系统感染如前列腺炎、附睾炎等，也会破坏精子的生存环境，使其数量下降。

内分泌异常同样不容忽视。下丘脑-垂体-性腺轴的功能紊乱会影响睾丸的生精功能，导致精子数量减少。此外，遗传因素、精索静脉曲张以及环境因素等，也可能导致男性精子数量减少。

预防少精症，男性应调整生活习惯，保持健康饮食，注意个人卫生，预防生殖系统感染。若症状持续或加重，应及时就医检查，明确病因并接受专业治疗。